Erlebnis Fasten. Gesund genießen und erholen. Natur erleben

Die Basenkur ist die sanfteste Art des Fastens und eine alltagstaugliche Methode zum Entgiften, Entsäuern und Entschlacken. Der Vorteil dieser besonderen Fastenart: Ihr Stoffwechsel arbeitet unverändert weitere, aber die Belastungsfaktoren - tierische Lebensmittel, Koffein, Alkohol und nicht zuletzt Stress – fallen weg.

Sie dürfen so viele basische Lebensmittel zu sich nehmen wie Sie möchten. Das sind im Wesentlichen natürlich gereiftes Obst und Gemüse der Saison, Kartoffeln, naturreine kaltgepresste Öle, frische Kräuter, Sprossen, Samen und Nüsse. Zu trinken gibt es reichlich Wasser sowie Kräuter- und Fastentee. Nach einer Woche Basenfasten werden Sie sich rundum ausgeglichen und wohlfühlen – und sogar einige Kilo leichter sein.

Im Preis enthalten sind folgende Leistungen.

• 6 Übernachtungen in einer Landhaus-Suite oder Apartment Ihrer Wahl
• persönliche und fachkundige Betreuung durch die Fastenexpertin
• frisch zubereitete, saisonale basische BIO-Genießerkost
• Frisch gepresste BIO-Säfte und BIO-Smoothies mit Wild-und Heilkräutern
• gesundes Heilwasser "St.Leonhardsquelle" und hauseigene Kräutertees
• täglich basische Fußbäder zur Unterstützung der besseren Entgiftung
• auf Wunsch eine Teilkörper-Entgiftungs-Massage mit ätherischen Ölen
• Nutzung der hauseigenen BIO-Sauna, Sanarium und Infratrotkabine
• Leihbademäntel und Badehandtücher, leihweise Yoga-Matten
• täglich, gezieltes Bewegungsprogramm nach persönlichem Wohlbefinden
• Wandererlebnis in der einzigartigen Naturlandschaft und Bergwelt
• Teilnahme am Veranstaltungsprogramm im nahegelegenen Vitalzentrum mit Entspannungs- und Ernährungsangeboten, Workshops, Yoga, Feldenkrais ect.
• vielseitige Auswahl an Konzerten und Musikveranstaltungen im Kurhaus
• ausgewählte Informationen und Wissenswertes für die gesunde Ernährung und Darmkunde sowie basische Rezepte für den Alltag
• abgestimmtes Lunchpaket für die Heimreise